Beaucoup pensent que la colère des enfants est « déclenchée spontanément », mais ce n’est jamais le cas. Elle surgit progressivement, telle une vague qui enfle jusqu’à les submerger complètement. C’est ce que certains appellent la « zone 3 » ou la dernière zone de colère ; le point de non-retour ; le moment des crises des colères incontrôlables par lequel votre […]
Intelligence émotionnelle
Les pratiques parentales qui renforcent la résilience des enfants
Au début de sa carrière, personne ne croyait que Stephen King pourrait rencontrer du succès. Mais il ne s’est jamais laissé décourager. Dans son mémoire « On Writing » (sur l’écriture), il dit qu’à l’âge de quatorze ans : « Le clou dans mon mur ne supportait plus le poids des lettres de rejet dessus. Je l’ai remplacé par […]
33 activités de pleine conscience et de méditation pour les enfants de tout âge
Liens affiliés Si vous avez un enfant, vous avez probablement déjà entendu parler des bienfaits de la méditation et la pleine conscience pour lui. Mais ces pratiques lui font-elles vraiment du bien ou est-ce qu’elles entrent tout simplement dans le cadre de la dernière tendance ? Dans cet article, vous aurez toutes les informations qu’il […]
Gérer l’enfant explosif : des conseils pratiques pour faire face à la colère de votre enfant plus sereinement
Vivre avec un enfant colérique peut vous donner l’impression d’être constamment en attente de l’éruption d’un volcan. Quand votre enfant n’apprend pas à faire face à sa colère, celle-ci trouve souvent un moyen de faire irruption, même à l’âge adulte. L’absence d’accompagnement des enfants colériques peut mener aux adolescents – et même aux adultes – […]
3 conseils pour gérer l’anxiété de votre enfant
Faire face à l’inconnu est effrayant et difficile pour de nombreuses personnes. C’est pourquoi il y a eu une augmentation de l’anxiété, de la dépression et du stress depuis l’épidémie de Covid-19. L’anxiété est une réaction courante chez les enfants et affecte souvent leur comportement. Le changement est une source fréquente d’anxiété dans l’enfance et […]