Bébé 13 mois

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Ça y est, votre bébé commence sa deuxième année et il y a des changements énormes dans son comportement. À 13 mois, les garçons pèsent environ 10 kg pour 75/76 cm et les filles un peu moins de 10 kg pour 73/74 cm.

Dans cet article, nous verrons :

Ce qu’un bébé de 13 mois sait faire ;

Le sommeil chez les bébés de 13 mois ;

L’alimentation de votre bébé à 13 mois ;

Quelles activités pour favoriser le développement d’un bébé de 13 mois

Le développement du bébé de 13 mois

Beaucoup de bébés de 13 mois :

Se tiennent debout sur les meubles – ou si vous leur tenez les mains – et certains ont même commencé à marcher (même si de façon générale, ils commencent à le faire vers 14/15 mois) ;

Ont développé un rythme de sommeil et dorment pendant plusieurs heures d’affilée ;

Sont très curieux. Ils touchent à tout et veulent tout découvrir. C’est le moment de sécuriser votre maison si ce n’est pas encore fait !

Manipulent les objets beaucoup plus facilement qu’avant ;

Font la différence entre les gens qui leur sont familiers et ceux qui ne le sont pas ;

Comprennent les simples mots et instructions ;

Savent faire le signe d’au revoir avec la main ;

Arrivent à pointer avec le doigt pour montrer ce qu’ils veulent.

Bébé 13 mois : quel rythme de sommeil ?

À 13 mois, votre bébé dort entre 11 et 14 heures par jour, dont deux siestes. La plupart des bébés dorment assez bien à cet âge, mais leur rythme de sommeil peut être perturbé par de nombreuses choses.

Certains bébés traversent une régression du sommeil vers 13 mois, et cela est souvent lié aux multiples changements qu’ils vivent durant cette étape de leur vie.

En effet, votre bébé bouge plus, s’exprime plus, découvre plus, ce qui fait qu’il est plus excité et aussi plus fatigué. Il n’est pas rare qu’il se réveille la nuit pour « pratiquer ses nouvelles compétences », ou que ses journées l’épuisent, ce qui a un impact sur son sommeil.

À 13 mois, il est important d’établir un rituel de coucher si ce n’est pas encore fait. À cet âge, la mémoire de votre enfant lui permet de bien faire le lien entre les activités connexes.

Par exemple, le fait de toujours lire une histoire ou lui donner son bain avant de le mettre au lit permet de le préparer mentalement pour le coucher. Si votre bébé a du mal à se coucher, cet article est rempli d’astuces pratiques pour vous aider.

L’alimentation de votre bébé 13 mois

La plupart des bébés de 13 mois ont besoin quotidiennement d’au moins 500 ml de lait 2^e âge ou de lait maternel, surtout s’ils n’ont pas d’autres apports en calcium.

Il faut aussi régulièrement proposer à votre bébé de l’eau – selon les recommandations des scientifiques, il a besoin d’entre 800 et 1000 ml d’eau par jour pour bien s’hydrater. À 13 mois, il est recommandé d’éviter ou de limiter les boissons sucrées.

Quoique beaucoup de bébés peuvent manger davantage d’aliments, ils mangent de façon très irrégulière. Ils peuvent dévorer leur assiette à midi et ne rien vouloir le soir, ou même décider qu’ils n’aiment plus ce qu’ils adoraient pas plus tard qu’hier – ceci est un comportement tout à fait normal.

Cependant, il faut consulter votre médecin si votre enfant ne mange rien du tout, car cela peut être un signe de maladie ou d’infection.

La plupart des bébés de 13 mois mangent trois repas et deux goûters. Il est important de leur faire découvrir de nouveaux aliments régulièrement et de vous assurer qu’ils mangent des fruits, des produits laitiers, des légumes, des féculents et des protéines tous les jours.

Bébé 13 mois : Quelles activités d’éveil ?

13 mois, c’est un âge chouette ! Votre bébé a développé pas mal de compétences et il est en phase d’en développer d’autres. Il est éveillé, présent et curieux !

Toutes les activités qui peuvent l’aider à renforcer les compétences telles que sa motricité fine, sa motricité globale, sa perception œil-main, sa discrimination visuelle, ses compétences langagières, etc. sont parfaites à cet âge.

Voici quelques activités à faire avec votre bébé de 13 mois :

Proposez-lui des livres à flaps et laissez-le tourner les pages tout seul pour renforcer sa motricité fine ;

Les jouets à pousser tels que ce trotteur multi-activité vont favoriser le développement de sa motricité globale ;

Mettez la musique et encouragez votre bébé à taper dans les mains ;

Votre bébé va apprécier de manipuler les blocs de construction. Ce modèle est fabriqué avec des grandes briques, souples et légères que votre bébé peut mordiller ;

Votre bébé peut commencer à manger seul avec une cuillère qui est le choix le plus facile pour débuter. Celle-ci est une excellente option, car elle est antidérapante et est douce sur les gencives ;

Toute activité qui encourage votre bébé à tirer, grimper, ramper et s’équilibrer (toujours sous la surveillance d’un adulte) est bonne pour lui. Ce porteur draisienne modulable renforceront le sens de l’équilibre de votre bébé ;

À 13 mois, votre bébé vous écoute et vous imite. Il faut donc lui parler autant que possible pour l’aider à développer ses compétences langagières. S’il regarde quelque chose, nommez-le en utilisant des phrases simples : « c’est le chat ». Faites la même chose avec les images ;

Lisez à votre bébé aussi souvent que possible. Voici quatre livres qu’il va adorer à 13 mois : Écoute les comptines, On se cache et Bonne nuit petite souris.

Les jouets de cause à effet tels que Le Tap-Tap Xylo Pure et Senso Musik’ aident votre bébé de 13 mois à comprendre le lien entre une action et ses conséquences.