Les pleurs sont courants et normaux dans les premiers mois de chaque bébé, mais quand ceux-ci sont trop fréquents, ils peuvent être le signe de la colique, surtout s’ils se produisent souvent aux mêmes heures.

Les coliques du nourrisson commencent très tôt après la naissance de votre bébé, souvent dès le premier mois.

La bonne nouvelle est qu’elles prennent fin souvent vers les 3-4 mois de votre bébé. Elles ne sont pas le signe d’une maladie ou signifient rarement un problème de santé particulier. 

La moins bonne nouvelle est que faire face à un bébé qui souffre de coliques du nourrisson est difficile et éprouvant pour de nombreux parents.

Dans cet article, nous verrons :

• Les causes supposées des coliques chez les bébés ;

• Les symptômes des coliques du nourrisson ;

• Comment soulager les coliques de bébé ;

• Quand consulter si votre bébé souffre de coliques.

Colique bébé : d’où vient-elle ?

Face à un bébé qui souffre de coliques du nourrisson, il est normal de chercher les sources de son mal-être.   

Aujourd’hui encore, personne ne sait avec certitude les causes de la colique chez les bébés :

• Quoiqu’il soit considéré que les bébés allaités souffrent moins de coliques, beaucoup d’entre eux ne sont pas épargnés ;

• Certaines études ont trouvé une sorte de lien entre les mères souffrant de migraines et leurs bébés. Autrement dit, les bébés de ces mères sont plus susceptibles de souffrir de coliques du nourrisson ;

• Certains croient que les allergies sont responsables des coliques chez les bébés ;

• Certains experts suggèrent que les coliques sont un signe de développement normal chez certains bébés. Autrement dit, plus un bébé pleure (un comportement normal surtout à partir du 2^e mois), plus il avale de l’air, et plus il aura des gaz ;

• Selon certains, l’intestin des nourrissons n’est pas suffisamment développé et il leur manque certaines bactéries nécessaires pour une bonne digestion. Cela mène donc aux contractions douloureuses ;

• Certains experts sont de l’avis qu’un bébé qui mange trop ou pas assez a plus de chance de souffrir de coliques ;

• Certains pensent que fumer pendant la grossesse peut augmenter les risques de coliques chez les bébés ;

• Enfin, il est pensé que le stress familial (stress parental) peut augmenter le risque de coliques du nourrisson.

Symptômes de colique chez bébé

Il n’est pas toujours facile de savoir si les pleurs de votre bébé sont normaux ou sont liés aux coliques du nourrisson. S’il pleure plus de 3 heures par jour, plus de 3 jours par semaine, pendant plus de 3 semaines, cela peut être le signe qu’il a des coliques.

Parmi les symptômes de cette affliction sont :

• Des pleurs intenses qui durent plus de 3 heures par jour ;

• Un ventre dur ;

• Des crampes ;

• Des gaz et des régurgitations ;

• Des pleurs qui se produisent plus ou moins à la même heure, souvent le soir ;

• Un visage qui change – il peut devenir plus rouge ou plus chaud ;

• Une grande irritabilité ;

• Un corps raide (les jambes, les bras, les poings, etc.).

Colique bébé : comment soulager son enfant

Quoiqu’il n’existe aucun traitement pour les coliques du nourrisson, certaines actions peuvent aider à calmer votre bébé :

• Chantez ou mettez-lui de la musique ;

• Assurez-vous qu’il va bien (il n’a pas faim et sa couche est propre) ;

• Assurez-vous qu’il a fait son rot ;

• Amenez votre bébé faire une promenade ;

• Prenez-le dans vos bras et serrez-le contre vous ;

• Essayez un massage ;

• Essayez un biberon différent (pour voir s’il avalera moins d’air) ou même, essayez un nouveau lait si vous lui donnez du lait artificiel ;

• Essayez une nouvelle tétine ;

• Parlez à votre bébé ou lisez-lui les histoires ;

• Amenez-le faire un tour de voiture ;

• Donnez-lui une douche ;

• Essayez de le distraire en lui montrant des images adaptées aux bébés. Cet article vous propose une liste de livres adaptés aux bébés de moins d’un an ;

• Bercez-le.

Colique bébé ou autre chose ?

Les pleurs chez les nourrissons sont si courants qu’il est parfois difficile de savoir s’il s’agit de « pleurs normaux » ou si votre enfant à des coliques ou même un problème plus grave.

La mauvaise nouvelle est que quoique vous puissiez apprendre à calmer votre bébé et à faire face à cette situation plus sereinement, il n’y a aujourd’hui aucune « cure miracle » contre les coliques du nourrisson, et la plupart des parents doivent prendre leur mal en patience, le temps que ces coliques passent.

Les coliques ne sont pas le signe d’un problème de santé. Si, dans l’ensemble, votre bébé va bien et continue de suivre sa courbe de croissance de façon satisfaisante, il n’y a pas d’inquiétude à avoir.

Toutefois, il est conseillé de consulter votre pédiatre ou médecin traitant si votre bébé :

• A de la fièvre qui dure plus de 24 heures ;

• Vomit pendant plus de 12 heures ;

• A du sang ou du mucus dans les selles ;

• A des selles liquides vertes, noires, rouges ou jaunes ;

• Pleure toujours en buvant (avant ou après son biberon/prise de sein) ;

• Refuse de s’alimenter ;

• A l’air « mou » ;

• A des pleurs différents (par exemple faibles ou plus aigus que d’habitude) ;

• A changer de teint de peau (par exemple s’il a la peau et les yeux plus jaunes) ;

• Ne boit pas suffisamment (il mouille moins de six couches par jour) ;

• Ne prend plus ou perd du poids ;

• A une diarrhée qui dure ;

• Pleure pendant plus de 3 heures par jour, mais pas à des « heures fixes » et pas en fin d’après-midi ou en soirée.

Il est tout à fait normal de se sentir dépassé face aux coliques du nourrisson. Si c’est votre cas, parlez-en à votre médecin.

Colique bébé : Pourquoi s’occuper de vous est primordial

L’un des plus grands défis quand votre bébé souffre de coliques du nourrisson est que sa condition a un grand impact sur votre santé physique et même psychologique.

Certaines études ont constaté que les mamans ayant des bébés souffrant de coliques ont plus de risques de souffrir de la dépression post-partum et d’arrêter l’allaitement plut tôt que prévu.

Cette situation est souvent source de stress, de colère et de fatigue pour de nombreux parents. De plus, les pleurs liés aux coliques du nourrisson commencent en fin d’après-midi ou en soirée, c’est-à-dire au moment où les parents sont eux-mêmes fatigués.

Pour éviter des réactions impulsives avec votre bébé, il est important de vous faire aider en attendant que cette période passe :

• Laissez votre partenaire participer pleinement en s’occupant de votre bébé ;

• Demandez de l’aide à votre famille si c’est possible ;

• Identifiez une ou des personnes à qui vous pouvez vous confier et avec qui vous pouvez vous distraire ;

• -Identifiez des stratégies pour vous aider à vous calmer quand vous n’en pouvez plus – les exercices de respiration, de l’eau froide sur le visage, la musique…

S’il y a des moments pendant lesquels vous vous sentez frustré et en colère face aux coliques de votre bébé, posez-le dans son berceau en vous assurant qu’il est en sécurité et laissez-le seul quelques minutes. Ne laissez pas votre colère prendre le dessus. N’oubliez pas que secouer un bébé est une maltraitance qui peut entraîner des conséquences irréparables.

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